Jak vybrat ideální postel pro kvalitní spánek?
Výběr postele je jeden z rozhodujících faktorů pro zdravý a klidný spánek. Ačkoli si mnoho lidí myslí, že na kvalitě spánku se podílí především matrace a ložní prádlo, správná postel však hraje také důležitou roli. Neodpovídající rozměry postele vedou k nepohodlí a zdravotním problémům, zatímco dobře zvolená postel zaručí komfortní odpočinek. V tomto článku se podíváme na to, jak vybrat postel, která vám bude vyhovovat a přispěje k vašemu zdravému spánku.
Rozměry postele = prostor pro pohodlí.
Rozměry postele jsou klíčové pro pohodlný spánek. Doporučuje se, aby délka postele převyšovala vaši výšku minimálně o 25 až 30 cm, což zajišťuje dostatek prostoru pro pohodlné natahování a převracení během noci. Standardní délka postele je 200 cm, ale pokud vaše výška přesahuje 175 cm, měli byste zvážit prodlouženou postel s délkou 210 cm. Šířka postele také hraje významnou roli. Jednolůžko by mělo být široké minimálně 80 cm, avšak pro větší komfort je vhodnější volba 90 nebo 100 cm. Páry by měly uvažovat o dvojlůžku se šířkou 160 až 180 cm. Pro ty, kteří chtějí luxusní prostor, je ideální volbou postel o rozměrech 180 × 200 cm nebo ještě lépe 200 × 200 cm.
Optimální výška postele pro snadné vstávání.
Optimální výška ložné plochy je mezi 45 až 65 cm, ale neměla by klesnout pod 30 cm z hygienických důvodů. Vyšší postele usnadňují vstávání a lehání, což ocení zvláště osoby s omezenou pohyblivostí. Vyšší postele jsou také praktické z hlediska úklidu. Při výběru postele byste měli zvážit i možnost nastavení výšky roštu a matrace.
Čela postele jsou pro Vaši ochranu a pohodlí.
Čelo u hlavy poskytuje ochranu před průvanem, oporu pro polštáře a brání odření rukou o zeď během spánku. Čelo u nohou není tak důležité, ale může zabránit padání přikrývky. Čalouněná čela utváří pohodlí při čtení nebo sledování televize, proto pečlivě vybírejte materiál, který se snadno udržuje.
Úložný prostor vyřeší nedostatek místa.
Postele s vestavěným úložným prostorem nebo zásuvkami poskytují další místo pro ukládání věcí. Samostatné úložné boxy a zásuvky doporučujeme kvůli lepšímu proudění vzduchu, které pomáhá matraci vysychat a omezuje množení roztočů a plísní.
Stabilita postele je základ dlouhé životnosti.
Pevné spojení bočnic a čel postele zajišťuje stabilitu a odolnost postele. Pravidelná údržba a utahování spojů jsou nezbytné pro zachování kvality postele, aby sloužila dlouhá léta bez vrzání.
Závěr.
Při výběru postele berte v úvahu několik důležitých aspektů – od rozměrů, přes výšky čel až po doplňky jako např. úložny prostor, aby bylo zajištěno maximální pohodlí a podpora kvalitního spánku. Nezapomeňte, že kvalita a pevnost postele mají stejnou důležitost jako výběr matrace. Pro další informace o výběru postele a nezávaznou nabídku nás kontaktujte na info@eclissi.cz nebo volejte na +420 732 940 703
autor. Milan Holubička
